男性不育患者多吃什么好
男 | 31岁
2018-10-15
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问题描述：我已经结婚都三年了还是没有自己的孩子,家人都比较担心,都着急了,吃了各种偏方都不见效果,老婆跟我商量好了之后就去做了检查,检查结果是因为男性不育
回答
你好，男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。最后祝你早日健康！
