回答
因饮食不规律造成的肥胖者都或多或少的有肠道问题。与现在饮食习惯过于精细、饮食不规律、食品安全等问题有关。
原则一：不要摄取让身体寒冷的食物
原则二：不要摄取过多盐分
原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群
原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质
原则五：充分摄取制造骨骼的钙质
你好，面食是最容易发胖的，
面条是那种挂面的话还可以，方便面的话是一定不行的，但是佐料不能放的太多，里面配点菠菜之类的青菜，中午吃还行，但是晚上绝对不可以，面条在面食当中热量算高的，如果条件允许的话，还是吃米饭比较好，
不会的，应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的
建议减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。希望我的回复可以帮助您
以上是对“天天中午吃面会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是属于淀粉，如果是过量的进食，那么确实是会出现发胖的，如果是少量，那么是可以通过热量消耗的
建议不必过于担心，注意营养均衡，可以适当的运动就可以了的
