问题描述：我左膝盖半月板手术后现在在恢复中,可是现在一个月过去了发现小腿肌肉有点萎缩,能告诉我怎么恢复啊?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-15
药物无法治疗肌肉萎缩,要想恢复肌肉正常围度只能加强肌肉锻炼,再配合理疗（电刺激肌肉收缩）效果更好,也可多参加体育锻炼,如:足球、篮球、羽毛球等加强小腿肌肉收缩运动,
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-10-15
那你现在左腿活动应该是受限的,不要紧废用性的,增强活动的话能自己恢复,如果允许,你可以做患肢直腿踮脚尖的动作,就是像芭蕾舞演员一样用脚尖支撑,或者原地一起一落也行,总之就是在有负荷的情况下收缩小腿的肌肉,不可勉强,
