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小腿肌肉胀疼感

女 | 26岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：两星期前早上跑步后就感到大腿酸痛后,而且还没有力气,每走一步都很痛,医院照了CT,检查说没有什么大碍,给开了一些药,吃了这么多天的药怎么没有好转,该怎么办?

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-15

1、缺乏锻炼或过度劳累会影响,
2、钙缺乏有局部酸痛的表现,还可能伴有乏力、食欲与睡眠质量下降等,
3、压力大、精神紧张会诱发,

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-15

1、注意保暖,喝水用水选择温热,
2、避免久坐,适量运动,
3、增加户外活动放松自己,保持乐观心态,
4、增加奶类、豆类、海带、菠菜等钙丰富食物,

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