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小孩不爱吃饭怎么办,有什么办法可以调理?

女 | 4岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：小孩不爱吃饭,不管做什么,都不会吃几口,总说自己不饿,精神可好了,贪玩,时间很长了,我都愁,怎么办呢,有什么办法能调理呢?

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李小可

已帮助网友：1821 2018-10-15

你好，可以补充锌剂和中药调理脾胃.但要以消和运脾为主,不能蛮补或者做小儿推拿,捏脊都效果不错.改善食物的味道,比如改炒肉为蒸肉,不同的口味会引起宝宝的食欲的.合理安排和指导孩子吃零食的时间,数量,尽量减少或逐渐取消零食;不要强迫孩子吃某种食物,以免加深孩子对这种食物的反感;经常变化花样,调整口味以及创造愉快的进餐环境等,引起孩子的食欲;

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