问题描述：吃什么水果,有助于消化
高锡云
已帮助网友：3368 2016-06-28
苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.
廖元兴
已帮助网友：1818 2016-06-28
从你描述的情况来看,你目前的这种情况,可以适当的吃点苹果以及香蕉等,从而可以起到一定的改善的了,
