问题描述：腰骶部痛,坐着酸痛,下坠感
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-15
腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治疗方法可采用理疗,针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸,活血化瘀、疏通经络等,避免受伤和着凉,注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走,睡眠选择卧硬板床,佩带腰围,饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情,
