问题描述：小腿肌肉萎缩,锻炼对病情有好处吗,应该怎么锻炼才是不I叫科学、有效的?
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-15
腿部肌肉萎缩患者要掌握好运动节奏,并且有针对性的选择运动方式,肌肉萎缩患者的锻炼,在时间间隔上有一定要求,肌肉有了足够的休息时间,疲劳才能充分消除,消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大,
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-15
不过肌肉萎缩患者需要注意的是,因为日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的,如下肢肌肉萎缩,有人单用走路的方法去锻炼,以为走得越多越好,实际上这样做不仅不能有效地增强肌力,这会因肌肉松弛、关节不稳,造成关节损伤,
