您的位置： 99健康问问 >内科 >心血管内科 >小儿缺锌食谱

小儿缺锌食谱

女 | 6岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：孩子身体比较弱老是出虚汗反复的呼吸道感染.带他去医院做了一个全面的体检化验后发现缺锌,平时哪些饮食可以补锌的还有生活方面有什么注意的吗?

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1821 2018-10-15

可以给他吃点葡萄糖酸锌口服液,我们日常吃的食物中含锌较多的有,瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等,

何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-15

常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌.

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。