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没有,只是想让大腿,屁股变小一点

女 | 13岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：一个小学,现在十二岁而已,大腿很粗和胖,屁股也有点肥,我家里有很多人说我很胖,我很想让自己的大小腿很瘦和屁股可以小点,下半身比上半身更肥,

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-15

你好，我觉得就是你现在还是比较小，吃的肯定要吃饱，但是可以多吃蔬菜和水果，多运动就好了。
你好，我觉得就是你现在还是比较小，吃的肯定要吃饱，但是可以多吃蔬菜和水果，多运动就好了。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-15

这个情况是你可以多锻炼身体。少吃点面食和肉类就可以了。多跑步的
建议你每天跑步四十分钟。跑步完后记得拉伸下腿部。就是脚后跟使劲往下蹬。请问你家人都胖吗？

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