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感觉自己心理有问题是近一两年,总是觉得

女 | 2018-10-16 有1个回复

问题描述:感觉自己心理有问题是近一两年,总是觉得莫名的烦躁不安,变得不自信,不合群,越来越爱宅在家里不出门,可能是害怕与别人交流吧,我觉得我太敏感了,每当别人在偷偷嚼耳根时,我总会认为他们说的是我,可能是太自卑了吧,而且做事总是得过且过,做过很多计划,但是没有一次是可以坚持到底,可能是跟家庭因素有关吧,脾气喜怒无常,我从小就老是无缘无故被打,所以现在我看到他都觉得有点怕,总觉得下一秒他就翻脸,很少关心过我,从小都是妈妈教育的我,很嗜赌,死性不改,也不想出去打工赚钱还债,一直窝在家里无所事事,家人伤透了心,现在我家还欠下一大笔债没有还清,我知道我妈是最伤心的那个,从她嫁到我们家来就一直是受苦受累,我总想着要好好念书以后要为她分担,但是在学习上就是做不到坚持,看到昔日成绩比自己还差的初中最好的朋友成绩一路上升,甚至在班上名列前茅,心里就很不是滋味,我记得初中的时候我们就约好要一起发奋,她很努力,每天晚自习回家写练习都写到凌晨甚至一点钟,所以她做到了,她成功了,但我觉得我们的关系疏远了,因为我总会有种在她面前抬不起头的感觉,我很厌恶这样的自己,我多次骂过我自己,但是就是学不会坚持,总是想很多理由来逃避它,我觉得自己是没救了,怎么办?

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-16

初步判断你为肝郁气滞证,请心理医生数到为主,另外注意下你要和朋友长辈及时沟通自己的想法,同时要给自己降低标准,有时候要取得一点成就的时候要表扬下自己,