运动后身体强壮了,但是反而感觉体虚
女 | 21岁
2018-10-16
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问题描述:每天都有运动且强度偏大,一般晚上运动,运动完吃三个鸡蛋白,三餐正常吃,但是在很长一段时间内感觉经常拉肚子、胃容易泛酸、怕冷、容易疲劳,这是吃鸡蛋的原因还是蛋白质补充不够