回答
你好,,贫血是造成身体虚弱与低血压的重要原因,可以通过饮食上的调理,适当服用一些补血制剂来对贫血进行改善
补血多吃补铁、蛋白质的食物效果最好,你可以吃猪肝、瘦肉、黑木耳、菠菜,上午吃红枣干吃几个,或者也可以泡黄芪喝,也多喝一些补血汤之类的,像四物汤、桂圆红枣汤、乌鸡汤等。最好是食补结合补血铁剂,铁剂可以选择补铁补血的铁之缘片,能帮助补充缺失的铁元素,促进血红蛋白合成,一般服用两周后血红蛋白就会有所提升,坚持服用2-3个月贫血就能得到纠正,希望我的回答能帮到你,祝好。
以上是对“身体虚弱,低血压,贫血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!