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在学校老是因为精神紧张而失眠,容易乱

女 | 16岁 2018-10-16 有1个回复

问题描述:在学校老是因为精神紧张而失眠,容易乱想,感觉不受控制,却又不知道怎么样去不想,但是在家里却不这样

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-16

患者需要加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,才能改善症状,放松心情,是心理因素引起的症状,