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脾虚体质弱都要注意些什么?

女 | 4岁 2018-10-16 有1个回复

问题描述：孩子的体质比较的弱,而且总是一受凉就会感冒,感觉她没有点抵抗能力,也带她去看过一些中医,吃了一些中药,饮食上有什么要注意的吗,

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-16

你好，可能属于脾虚，要彻底治愈脾虚证，需服较长时间中药；多饮水，均衡饮食，限制零食，矫正偏食，避免伤食，同时要多饮水，可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等。

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