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打球左脚扭伤,伤势较轻

女 | 27岁 2018-10-16 有3个回复

问题描述：引起左脚大腿外侧酸痛（腰部以下十公分的位置）,左脸肌肉酸痛,

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回答

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-16

你好，扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，还是要注意受伤部位不要用力什么的。这样就会好的很快。而且一定要注意休息啊.
以上是对“打球左脚扭伤，伤势较轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-16

这是存在腰椎间盘突出的情况，请做下骨伤科检查。
可以使用针灸配合局部按摩的方法改善，最好做下平片检查。左脸肌肉酸痛，需要到神经内科检查。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-16

您好，这种情况多考虑是扭伤引起的症状
建议去医院检查一下，可以外用云南白药消肿喷雾剂，吃点活血止痛胶囊，清淡饮食多休息。

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