问题描述：我之前减肥导致了气血不足,内分泌失调,皮肤变差了冒痘痘,月经变得很少,头发也很干枯掉发,一点都不光泽
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-10-16
气血不足,如果调理的话,可以先从脾胃入手,因为脾胃是后天之本,要让自己的脾胃能够正常的工作,就应该注意合理的饮食规律,定时定量,适当运动,合理搭配,等脾胃调理好了以后,就可以吃一些,红枣,红豆,花生,栗子等食物 煮粥喝,慢慢的调理,就会好的
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-16
如果消化不好,体重偏轻的,可以健脾治疗,饮食不可过于油腻,如果只是单纯贫血,可以服用补血的中药调理身体,如服用驴胶补血颗粒治疗,这需要连续使用一年,并逐渐增加营养,
