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气郁质阴虚质

女 | 25岁 2018-10-16 有2个回复

问题描述:气郁质(兼有气虚质,痰湿质,倾向阴虚质,湿热质,) 有几年了,如何调理?平时饮食应该注意什么?吃些什么中成药管用?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-16

根据你说的情况,你的疾病是相互转换的,气虚可以引起痰湿,痰湿久必引起体虚伤阳,进而损阴造成湿热,
建议你不要担心,注意饮食避免辛辣,注意休息,可以服用人参健脾丸加六味地黄丸给予治疗,祝你健康

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-16

调理重点是健运脾胃,以增加气血生化之源,气血充足则身体强健,脾脏健运,则湿邪易去,
多动脚趾养脾胃,我经常让脾胃不好的病人多动脚趾,相当于按摩脾胃二经,上班时,可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底,每次抓5分钟,或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头,除此之外,艾灸按摩足三里等效果都不错,