回答
您好，口臭主要是口腔细菌分解食物残渣所致的异味
建议饭后漱口，早晚刷牙以保持口腔的卫生。可以适当使用口香糖。尽量少食零食。合理膳食，适度锻炼。祝您健康
你好对于已经形成的蛀牙,一定要立刻去牙医处就诊,
让牙医及时采取措施,在蛀坏部分不大,牙齿还很坚固时进行补牙，填补龋洞,防止其继续恶化.注意平时饮食清淡点，不要吃辛辣刺激的食物。
以上是对“口臭，牙齿不白，很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
口臭一般是有胃火造成的，是指胃热炽盛化火的病变，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。
你可以吃点清火药调理，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含纤维素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
