问题描述:15岁,才147cm,比同龄人身高要差很多,怎么回事,怎么办?还能不能长高
高锡云
已帮助网友:3368 2018-10-16
你好,你说的这个情况有可能发育比较滞后。不过您这个年龄还是可以发育的不要过于担心,也可以到医院检查骨龄有必要的话可以通过注射生长激素增高。
wangwen
已帮助网友:2477 2018-10-16
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,每天大约晒半小时太阳,最好是10点多去晒二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养,配合维D,钙的吸收效果自然就好三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,太厚阻碍血液循环,被温别太高,早睡早起,一天大约睡8小时最好.五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带,龙虾之类的水产要多吃,肉也得吃等等