问题描述：腰和肚子总是感觉冷一点热热的不得了一点冷冷的发抖心情很容易压力容易累如何调理呢?
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-16
建议使用中药治疗，比如补中益气汤，忌食生冷寒凉食物常用的有人参，黄芪，西洋参等可以常吃红枣，阿胶等
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-16
可能是脾阳虚引起来的表现，脾胃居于是中焦，脾阳不足，中焦失煦，就会造成肚子凉的表现，这种情况可以采取温补中阳的措施进行调理，，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
