回答
1周岁的宝宝如果没有明确的缺钙和锌,如果宝宝平时饮食正常合理,是可以不用不锌的,
但如果宝宝经常感冒或者口腔溃疡,饮食不好,则建议补锌,葡萄糖酸锌每天1支即可,另外钙的补充最好以补充鱼肝油（维生素AD）为主,只要维生素D不缺,正常饮食的宝宝是能充分吸收食物中的钙剂的,也可以间断补充点,另外贫血需要补充铁剂,如葡萄糖酸亚铁或富马酸亚铁等,但如果只是轻度贫血可以通过食补,多吃点动物蛋白,如瘦肉,鱼虾,蛋黄,肝脏等,这些食物不仅含铁多,锌也很丰富,而且比较容易吸收,
1周岁的宝宝如果没有明确的缺钙和锌,如果宝宝平时饮食正常合理,是可以不用不锌的,
但如果宝宝经常感冒或者口腔溃疡,饮食不好,则建议补锌,葡萄糖酸锌每天1支即可,另外钙的补充最好以补充鱼肝油（维生素AD）为主,只要维生素D不缺,正常饮食的宝宝是能充分吸收食物中的钙剂的,也可以间断补充点,另外贫血需要补充铁剂,如葡萄糖酸亚铁或富马酸亚铁等,但如果只是轻度贫血可以通过食补,多吃点动物蛋白,如瘦肉,鱼虾,蛋黄,肝脏等,这些食物不仅含铁多,锌也很丰富,而且比较容易吸收,
