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近视眼患者在饮食方面应该注意些什么?

女 | 16岁 2018-10-16 有1个回复

问题描述：弟弟是近视眼,因为老是玩游戏眼镜度数一深再深,我十分担心弟弟的眼睛读书会越来越深,所以就想多了解一些吃的东西来帮助弟弟缓解眼部疲劳,防止度数在加深,

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李小可

已帮助网友：1819 2018-10-16

在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。

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