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走路脚痛是怎么回

女 | 40岁 2018-10-16 有2个回复

问题描述:由于前几天走路太多,左脚掌疼痛,而且胫部的肌肉也疼,疼的厉害,是脚部的骨头疼的那种,这是什么原因啊?服用什么中成药最好?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-16

你说的情况应该是由于气血不通,脚部过于的劳累引起的,一般休息一下,用一些活血化瘀的药物就可以.这样的病症可以用外用红花油,内服:舒筋活血片,还有就是可以按摩穴位,针灸拔罐效果比较好,再有就是可以用中药泡脚的方法治疗,可以用中药:丹参,茯苓,红花,杜仲,香附,怀牛膝煎水泡脚,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-16

首先考虑是平时锻炼较少,然后再就是鞋子不合脚,如高跟鞋,其他情况就是扁平足的情况,这个长时间步行后,脚底板也会疼痛,平时注意穿合适的鞋子,另外就是平时适当的多参加锻炼,如果是有扁平足,一定要穿合适的鞋子,不要穿高跟鞋,一般不需要特殊的治疗,