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孕妇如何调节心情

女 | 24岁 2018-10-16 有2个回复

问题描述:那孕妇妈妈怎么控制自己的情绪呢

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-10-16

孕妇在整个妊娠期的情绪应该稳定、正常,不要过于焦虑、悲伤和愤怒,否则不仅对孕妇本身不利,也会给胎儿带来不良影响,消除恐惧与担忧心理:看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要“捕风捉影”,相信产前检查,学会调控情绪,

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-10-16

准妈妈应让自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛中,大方坦然,放松自我,平和地对待周围的一切消极因素,经常听一些优美抒情的音乐及幽默诙谐的语言,以保持轻松愉快的心情