得了痛风都要注意哪些?
女 | 54岁
2018-10-16
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问题描述：最近这段时间不知道是怎么了总是感觉关节疼痛,有时在晚上的时候还会麻木,这段时间把我折磨的很难受,去医院做了检查说是得了痛风,在治疗得了痛风都要注意哪些,
回答
你好，得了痛风一般要注意进行低嘌呤低能量的饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂等。
痛风患者平时要多多注意饮食结构，海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高更重要的是平时注意忌口。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。各种原因引起尿酸生成增多和（或）肾脏排出尿酸减少，使尿酸积累形成高尿酸血症，这些尿酸过多无法完全被肾排出体外，而滞留在血液并被带到其他组织中导致尿酸容易堆积在关节等组织或器官内，引起组织损伤。可以考虑配合恰玛古食疗方法，首先通过恰玛古碱性营养可以进行身体内环境的调理，降低尿酸的生成，使其代谢正常化，因为医治痛风的药物都会对肾脏有一定的损失，而恰玛古胶囊可以修复肾脏的代谢功能，让肾脏能够正常的将体内多余的尿酸排出去，从这两个方面入手改善痛风问题。并且食疗是绿色安全的一种疗法，不会给身体带来任何的伤害和副作用。
以上是对“患有痛风都要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
饮食上的注意点, 痛风的人在饮食上要注意以下几个方面：,1.控制每天总热能的摄入, 控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。,2.限制蛋白质的摄入, 多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少
