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孩子爱生病我平时该多注意什么饮食?

女 | 4岁 2018-10-16 有1个回复

问题描述：这段时间以来我家孩子特别的爱生病,总是去医院后来检查说孩子爱生病很担心孩子,平时生活中是可以多注意饮食慢慢缓解的,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-16

重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。

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