小三阳饮食要注意什么
女 | 28岁
2018-10-16
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问题描述：乙肝小三阳病人饮食注意事项有哪些?老公刚被检查出乙肝小三阳,检查说肝功能正常,现在在家休息,帮他做食疗,不知道有哪些事项该注意?
回答
乙肝小三阳患者的康复要靠“三分治七分养”,要知道不合理的饮食则会导致乙肝小三阳患者病情加重,引起乙肝复发,乙肝小三阳患者首先应该戒烟酒,辛辣刺激食品、同时要忌加工食品、忌过多食用蛋白、忌乱用补品,另外像甲鱼、葵花籽、松花蛋、味精、方便面、香肠和甜食等乙肝病人最好都不要吃,以免加重肝脏负担,
乙肝患者盲目忌口,不吃牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、大肉、海鲜、鸡蛋、葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、油腻食物等等,这些都没有科学依据,是错误的；由于盲目忌口,导致患者营养不足,免疫功能下降,会加速乙肝的发展速度；相反乙肝患者需要加强营养,只有营养平衡,才能使免疫功能进一步增强,有利于乙肝患者尽快康复,你老公的情况是乙肝小三阳,属于乙肝病毒携带者,目前属于最佳治疗时机,所以一定要及早正确治疗,才能尽快康复,以免长期不愈导致恶化或者传染他人.乙肝患病日久,会沿着“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演变,这就是我们常说的“乙肝三部曲”.乙肝之所以难以治愈,是由于绝大部分乙肝患者都有免疫耐受力,对乙肝病毒HBV不产生免疫应答,故导致乙肝迁延不愈,一般药物很难根治.所以,采用正确的治疗方法,促使体内免疫系统对乙肝病毒产生免疫应答,是乙肝快速康复的关键.
(1)炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品, (2)食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担,所以有人提出吃饭八成饱最好,暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利, (3)饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能,肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝,因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白,蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,挑食对肝病是不利的,
