左耳耳鸣怎么办
女 | 33岁
2018-10-16
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问题描述：我主要是前几天感冒然后吃了点药,然后发现自己左耳耳鸣了,感觉就是象知了在哪里一直叫,严重的时候非常刺耳,一般倒还没什么,但是最近几天一直无法适应,晚上根本就是睡不着.我平时是用电脑比较多,电脑主机刚好在我左边,机箱里的风扇有点刺耳,但以前基本没什么影响,而且我平时也是比较注意用耳卫生的,听歌什么的基本把声音调小.还有最近熬夜次数比较多.反正现在是太郁闷了,老睡不着,然后就起来BAIDU搜索一下,我查了下资料,好像是听说神经性耳鸣治不了,现在感觉更紧长了.我也听说过那个六味地黄丸,已经吃了2天了,但是没觉得有改善.从您这里找点意见,最近实在忙,还没时间去医院.
回答
耳鸣患者注意:
要有乐观豁达的生活态度,一旦有耳鸣,不要过度紧张,应及时接受医生的诊治,在诊治过程中,听从医生指导,积极配合治疗．并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣点,
避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声．避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟、少饮酒、生活作息有规律,睡眠不宜过长(中青年7—8小时,老年人6小时睡眠即可),
由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生,□故治疗一般也需要较长时间,如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程,才能评估治疗效果,因此,病人在配合治疗过程中要有恒心,不要轻易放弃,
