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严重焦虑症治疗

女 | 32岁 2018-10-16 有2个回复

问题描述：焦虑症最佳治疗方法想,和陪她去的,是轻度的焦虑症,可以不去医院进行治疗吗?能痊愈吗?请说说焦虑症最佳治疗方法

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-16

焦虑症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整,1.进行放松训练,放松自己的情绪,2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,3.并多参加社交活动和体育锻炼(要量力而行),如果自己调节不了的话,建议你去医院进行治疗比较好

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-16

好,详细情况可以跟我说明一下,比较严重最好去当地专科医院找专家治疗,也可以来西安,
焦虑症应早期诊断、早期治疗,“阿Q”精神有助于心理健康,失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、心理压力心理创伤与心理疾患、谈焦虑症断根、建议去正规的大型医院就诊,先确定诊断,正规治疗,尽快恢复健康,

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