治跟腱炎最好方法
女 | 29岁
2018-10-16
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问题描述：以前在学校留下的老问题了,疼了年吧了也没多好,时常的会疼,不能太用力运动,我这样的还能治好吗?跟腱炎最好的治疗方法是什么?
回答
跟腱炎是跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损,发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性,甚至钙化等,以局部疼痛,足跟不能着地,踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病,
一、在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善,如果没有什么效果,可以进行其他的治疗,包括:
二、如果病情严重,医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖,以帮助跟腱愈合,
三、外用中药,中医膏药治疗的原则是舒筋活血、散结止痛,可以外敷足跟痛安.康..膏,实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效,能有效地止痛,促进血液循环,加速组织修复,
四、到专业的医院系统检查看看,局部打封闭可以缓解疼痛,需辅以其它治疗,并避免反复封闭引起跟腱断裂,确诊后积极进行治疗,可以通过局部药物注射治疗看看,
如果确定是跟腱炎,而没有外伤造成的损伤的话,那么可以局部热敷或理疗,下肢抬高促进血液循环,可以较快的恢复.另外少走路,避免用力等.如果为了明确诊断,最好做一次RMI(核磁共振)检查,可以准确判断是什么情况,这样才能有针对性的治疗.
另外如果是慢性的损伤造成的无菌性炎症,肯定会一次比一次加重的,所以平时的保健非常重要.
