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心火旺是一种心理表现,心火分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等, 保证良好的生活习惯,培养好的乐观情绪,要明白,生气并不能解决问题,
气温上升、气候转暖,市面上水果的品种日益繁多,水果因为可口兼备营养,堪称人见人爱,不过,市民千万别小看了选择水果的学问,就像人有急性子、慢性子一样,水果也分性寒、性温热、性平,什么季节吃哪种水果,只有“对号入座”,水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”,
建议描述清楚你现在有哪些不适的症状,你有心火大,建议饮食清淡,适当的多喝温开水,多吃蔬菜水果,如梨,苹果,猕猴桃等都是可以的,其次可以挂个中医科根据你的症状体征及时的给予清热结果的中医中药调理,
