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你可以先停用排铅药,改为食物排铅,然后定期复查,微量元素铁、锌、铜、镁、硒、锗等元素均可与铅相互作用,减弱铅的毒性,推荐食物有:南瓜、茄子、白菜、豆类、海带、牡蛎、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类、豆奶、花生、核桃等,优质蛋白质特别是含硫氨基酸(如半胱氨酸)丰富的蛋白质,对降低体内的铅浓度有利,也可减轻中毒症状,蛋白质不足可降低机体的排铅能力,增加铅在体内的贮留和机体对铅中毒的敏感性,一般每日摄入蛋白质应为1.5g/公斤体重,其中动物蛋白及豆类蛋白,如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上,维生素C维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外,含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等,
