问题描述：吃什么手臂容易增胖增胖有什么办法能在最最短的时间实现呢、
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-16
这种情况不好说的，这个与个人的体质问题有关的。建议这个可以适当多吃一些肥肉类的食物看看的。
