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腌香辣萝卜干

女 | 26岁 2018-10-16 有2个回复

问题描述:腌香辣萝卜干出来的水可以减肥吗?多长时间可以见到效果?怎么样才可以正确减肥?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-16

萝卜的功效有消积滞、化痰定喘、清热顺气、下气宽中、解毒、消肿散淤、防癌抗癌,降血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石,肥胖大多有痰有湿,萝卜理气又祛痰,有减肥的作用,挑选新鲜的萝卜,减肥不要只吃萝卜,可以食用其他水果和蔬菜,注意减肥要合理,高蛋白低脂肪,

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-10-16

腌香辣萝卜干腌制是治咳嗽的,没有减肥效果,
每天早上喝一杯蜂蜜水,排毒又减肥,还养颜,睡觉前4小时不要吃东西啦,什么都不要吃,水果也不行,散步、去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法, 我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥, 减肥一定要在健康的前提下!