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脱发的人在饮食上怎么吃好?

女 | 46岁 2018-10-16 有1个回复

问题描述：有的时候看自己脱下来的头发,特别的害怕,因为每次都有好多,看着别人都是一点点,我却一拖一大把,越来越严重,头发也越来越少脱发越来越严重了,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-16

你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

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