回答
肉松型水肿
·症状:小便量少、全身没力、肌耐力差,缺乏运动肉不紧实,属中医气虚型水肿,
·薏仁茶利尿
材料:红薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克,
功效:薏仁可利水除肿、利尿、美白,及降血脂功效,
做法:将材料放入纱布袋,加入1000c.c.水煮沸后熄火焖15分钟,当开水喝,滤掉渣渣,减少摄取淀粉热量,2天内喝完,
提醒:红薏仁又名糙薏仁,
·气海穴排水
穴位:肚脐下1.5吋之处,约2横指宽度,
功效:针对腰部以下肥胖、水肿,有助于排水、去脂和消肿,
肉松型水肿
·症状:小便量少、全身没力、肌耐力差,缺乏运动肉不紧实,属中医气虚型水肿,
·薏仁茶利尿
材料:红薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克,
功效:薏仁可利水除肿、利尿、美白,及降血脂功效,
做法:将材料放入纱布袋,加入1000c.c.水煮沸后熄火焖15分钟,当开水喝,滤掉渣渣,减少摄取淀粉热量,2天内喝完,
提醒:红薏仁又名糙薏仁,
·气海穴排水
穴位:肚脐下1.5吋之处,约2横指宽度,
功效:针对腰部以下肥胖、水肿,有助于排水、去脂和消肿,
