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吃什么或做什么运动可以促进长高

女 | 13岁 2016-06-30 有1个回复

问题描述：吃什么**或做什么运动**可以促进长高

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符云辉

已帮助网友：4161 2016-06-30

跟据你描述的情况,平时饮食注意营养均衡,多吃含钙高的食物,多跑步或做引体向上等

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