问题描述：最近便秘很少去厕所没有感觉今早醒来发现舌苔很重发白,有口臭是什么原因
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-17
您好这位朋友，这种情况考虑胃热大便秘的表现建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，可以服用牛黄清胃丸治疗，观察一下，祝您健康
熊平安
已帮助网友：3558 2018-10-17
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
