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总是打哈欠什么原因
问题描述:最近也不知道是睡眠不足还是什么原因,老是打哈欠,有时候刚刚起床也打哈欠,人为什么会打哈欠呢?打哈欠多了算不算是一种病呢?老板还以为我故意偷懒不干活呢,有什么办法能治么?
回答
打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变,研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠, 打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来,许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动, 多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气,但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足,而且,子宫内胎儿的肺脏虽还不能换气,但胎儿已经会打哈欠了,此外,呼吸与打哈欠的动作受控于不同的脑区域;当位于大脑下视丘的旁室核氧浓度变低时,就会让人打哈欠,另一种假说是,打哈欠源自人们的疲惫与无聊,但这也可能是错的,因为旁室核也在阴茎勃起上扮演一角——阴茎勃起通常不会跟无聊扯在一起,
除了其他的功能,下视丘的旁室核似乎就是大脑的「哈欠中枢」,旁室核含有某些可以引起打哈欠的化学讯息分子,包括多巴胺、甘胺酸、催产素与促肾上腺皮质素,以促肾上腺皮质素为例,它会在夜间及醒转前大量分泌,引起人们打哈欠与伸展肌肉,打哈欠似乎也需要旁室核特定神经细胞制造的一氧化氮,这些细胞受到刺激时,就会活化脑干与(或)海马的细胞,引起打哈欠,打哈欠似乎同样也有回馈成份:如果忍住不打哈欠,那么整个打哈欠的过程就不那么令人满意, 打哈欠会传染的说法是正确的,光是看到、听到或想到打哈欠,就可以让人真的打起哈欠来,但是我们对个中原因知之甚少;这些年来有许多的理论想要解释这种现象,有证据认为,打哈欠是动物在环境或身体状况改变时,将这些讯息传达给其他动物的一种方法,目的可能是在协调动物彼此的行为,如果是这样的话,那么人类打哈欠的行为,最有可能是一种已经丧失存在意义 目前,科学家们尚未对人为什么要打哈欠做出科学的解释,一种较为广泛流传的观点认为,打哈欠是由于房间较闷及“缺乏氧气”所引起的,但是这一观点也被科学家否定了,实验证明,房间里氧气和二氧化碳的含量不会对打哈欠的机率造成影响.本尼格教授认为,在人们不想睡觉时,打哈欠可以帮助刺激大脑保持积极的活动状态,这也可以解释为什么我们在起床很早或晚上熬夜时会经常打哈欠