问题描述：如何才能保持大便畅通,几天才有一次大便,怎么样才会保持每天大便呢?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-17
一定要禁辛辣食物,养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯,平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等,就一定会改善便秘的,另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-17
几天一次大便不正常的,考虑为便秘的可能性,大便不畅通需要注意多从饮食上进行调理,平时多吃些水果,蔬菜,蜂蜜水,酸奶等食物,可以考虑早期喝些淡盐水,多注意按摩肚子,饮食不要太精细了,平时适当喝些番泻叶泡水利于大便通畅
