您的位置: 99健康问问 >其他症状 >睡眠不好,人没精神,头昏
man

睡眠不好,人没精神,头昏

女 | 42岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述:两年前一次晕倒,呕吐,120检查了下吊了药说可以出院了,后来经常睡眠不好,觉得自己快要死了,路都没力气走,做了各种CT,说没什么问题,说是神经质,吃了欣百达和美时玉,之前好了很多,药也没怎么停,但还是不很舒服,最近好像又稍微加重了点,睡眠很不好,中医叫我加吃归脾丸,现在吃了一个多星期,好像头两天真的强了好多,但是现在好像又没什么效果了,

回答

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-17

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
应该养成良好的习惯,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,饮食生活规律有序,逐渐地改善提高,促进恢复正常的状态。