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记性很差是什么原因

女 | 19岁 2018-10-17 有3个回复

问题描述:为什么我总是想不起以前发生过的事,甚至是几个月前,要想很久才能记起一点点,而且很容易就会忘掉一个人,这是否记忆衰退的症状?不过不影响工作和学习

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-17

自述记忆力不是太好,总是会想不起很久以前发生的事。
你好!人对于记忆是有选择性的,会熟悉的,对自己影响深刻的,感情波动大的事物印象就会比较深刻。其他事物则不会留下太深印象。只要不影响正常生活工作就不需担心。祝健康谢谢。
以上是对“记性很差是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-17

多吃增强记忆的食物一些健脑食品。
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-17

可以用食疗来调理,胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力。
菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。