严重强迫症怎么办
女 | 25岁
2018-10-17
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问题描述：看到人就紧张,不自在,比如说在上网,对面有人看我,我心里就很痛苦,主要害怕别人看到嘴表情,所以只能逃避,走路的时候有人看我我就不敢走路了,觉得自己走路很难看,人家肯定会笑话我,瞧不起我,还有很多症状,想起来这些,怎么办啊?
回答
通过您对自己症状的描述很难给出判断说一定是强迫症,您害怕与人的相处,看到人就会觉得不自在,以至于想要逃避,您可以试着想一下,如果您害怕的情况发生了,你头脑里是怎么想的呢?担心别人给自己做出负面的评价还是有其他方面的原因呢?
建议您寻求专业人员的帮助,对自己的问题有一个正确的认识,认识自己的病症,才能更好的攻克它,祝好运!
