节食减肥会对月经有害麽
女 | 20岁
2018-10-17
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问题描述：月经推迟第四天了乳头和乳房都痛白带不多小腹偶尔不适最近有点小压力而且还节食减肥基本只吃中午那次饭有过性生活都有防护措施的想提前来月经了怎么办
回答
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.。、
以上是对“节食减肥会对月经有害麽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。
其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
