心火旺喝什么茶
女 | 29岁
2018-10-17
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问题描述：心火旺、肝火大喝什么花茶好呢?喝什么茶去心火效果最好?心火旺,喝绿茶可以吗怎么样治疗肝火旺、心火旺等症状啊?吃什么有效啊?...
回答
有一个可以清心热的好东西,就是百合,可以把它拿来煮粥吃,既可以清心热,还可以滋肾养阴,而且市场上买的都是栽培品种,不会苦,如果是野生的就会特别的苦,百合也可以泡茶喝,您也可以泡些苦瓜和山楂,
苦味多了容易败味,所以可以泡点酸性的山楂来泻火,还可以开胃哈,其实如果心火不是特别明显的话建议要少吃药,现在的人都很容易上火,可能也更自己的作息时间和习惯有关
心火旺,肝火大,一般是用菊花茶,绿茶,牛蒡子茶,桑叶茶,绞股蓝茶,具有清热解毒去火的作用,平时注意卫生,饮食清淡易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,不要熬夜,心情舒畅,有利于身体健康,平时注意卫生,心情舒畅,锻炼身体,多喝水有利于身体健康,
