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血糖低要怎么办

女 | 26岁 2018-10-17 有2个回复

问题描述:一直都很怕自己得糖尿病,知道那个很是不好治疗,所以我买了一台测试血糖的仪器来测试,今天测了自己在吃饭前的血糖是9.2,这个血糖9.2是代表什么呢?

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-17

吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗,

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-17

首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等,只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用,其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃,另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃,