血压高贫血吃什么好
女 | 46岁
2018-10-17
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问题描述：这个高血压现在有时还有点贫血不知这个吃点什么啊说不是吃药就是饮食上怎么弄怎么样注意什么加以调养,啊,有没有什么好的方子说能彻底控制一下?
回答
高血压病的饮食疗法,是中医的传统疗法,高血压患者,在合理饮食的同时,可选用食疗,用以平衡阴阳,调和气血,
食疗:芹菜500克水煎,加白糖适量代茶饮；或芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮,
应该低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
