足底的穴位
女 | 33岁
2018-10-17
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问题描述：我生完孩子以后体重就生长的特别的快,现在孩子都10岁了可是我还是没有瘦下来,我试过不少的减肥的办法,可是都不怎么管用我听说现在流行一种脚底按摩减肥,不知道效果好不,脚底穴位按摩减肥有用吗?
回答
足底按摩疗法是通过对人体各脏器在足部相对应的反射区进行手法刺激的一种疗法,
中医认为,足底的反射区分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现,当人体脏腑、器官发生病理改变的时候,会在双足对应的反射区产生压痛,那么这个部位即为病理反射区,在治疗的时候就以这些反射区作为重点,
在进行足底按摩的时候,可以用拇指的罗纹面、食指和中指的指间关节对反射区进行按柔点压,也可以使用一些如光滑的塑料棒刺激反射区,足底按摩一般以压痛反应比较强的部位为治疗重点,按照先左足后右足,先主要区域再次要区域的顺序进行治疗,
