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产后脱发是常见现象，主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致，只要注意好好调养，注意休息宝宝断奶后就会改善了。要注意休息，你的食物要丰富，合理搭配，多吃水果和蔬菜，还要吃点芝麻一类的食物比较好，还要有充足的睡眠，谢谢。
这位朋友脱发主要原因是：人体血液内的热毒排不出来，从而使人体出现某些病症。另外维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。建议你到医院做个检查，查出病因，对症治疗！平时不要将洗发水直接倒在头发上。洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发。不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤。多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 。早晚多梳头；但不要用指甲梳头。保证睡眠时间，远离烦恼。希望对你有所帮助！
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